Pierwszy Kęs Otwórz aplikację
Poradnik › Jak podawać › Nektarynka

Jak podać nektarynkę niemowlęciu?

Nektarynka · rozszerzanie diety i BLW · aktualizacja 2026-10-01

ryzyko zadławienia: średnie

W skrócieŁyżeczką: mus z dojrzałej lub podduszonej nektarynki bez skórki. BLW: grube paski bez skórki (śliskie — obtocz w zmielonych płatkach).

Nektarynka w zależności od wieku

6–8 miesięcyŁyżeczką: mus z dojrzałej lub podduszonej nektarynki bez skórki. BLW: grube paski bez skórki (śliskie — obtocz w zmielonych płatkach).
9–11 miesięcyKostki bardzo dojrzałej nektarynki, skórkę możesz zostawić.
od 12 miesięcyCienkie plasterki lub kawałki dojrzałego owocu; zawsze bez pestki.

Bezpieczeństwo

Twarda, niedojrzała nektarynka łatwo się odłamuje w twarde kawałki — podawaj bardzo dojrzałą lub krótko podduszoną.

Wskazówka

Nektarynka to brzoskwinia o gładkiej skórce — podawaj ją podobnie jak brzoskwinię.

Zawsze podawaj jedzenie, gdy dziecko siedzi prosto, i bądź obok. Test miękkości: kawałek powinien rozgniatać się między kciukiem a palcem wskazującym. Zobacz też: odruch wymiotny a zadławienie — pierwsza pomoc.

Pytania

Od kiedy można podawać nektarynkę niemowlęciu?

Nektarynka można wprowadzać od początku rozszerzania diety (po ukończeniu 17. tygodnia, najczęściej około 6. miesiąca), w formie dopasowanej do wieku: Łyżeczką: mus z dojrzałej lub podduszonej nektarynki bez skórki. BLW: grube paski bez skórki (śliskie — obtocz w zmielonych płatkach).

Czy nektarynka grozi zadławieniem?

Ryzyko zadławienia: średnie. Twarda, niedojrzała nektarynka łatwo się odłamuje w twarde kawałki — podawaj bardzo dojrzałą lub krótko podduszoną.

Kiedy podać nektarynkę? Plan to podpowie

Pierwszy Kęs wprowadza produkty po kolei co kilka dni i przy każdym pokazuje, jak go podać w wieku Twojego dziecka — łyżeczką albo metodą BLW.

Zacznij plan za darmo

‹ Czereśnie · Ananas › · Wszystkie produkty

Źródła

  1. PTGHiŻD — Zasady żywienia zdrowych niemowląt (stanowisko, 2021)
  2. Medycyna Praktyczna — Wprowadzanie pokarmów uzupełniających
  3. NHS — Baby's first solid foods
  4. NHS — Foods to avoid giving babies and young children
  5. Solid Starts — Broccoli
  6. Solid Starts — Blueberries
  7. Solid Starts — Peanut
  8. Solid Starts — Apple
  9. Solid Starts — Egg