Pierwszy Kęs Otwórz aplikację
Poradnik › Jak podawać › Pomidor

Jak podać pomidora niemowlęciu?

Pomidor · rozszerzanie diety i BLW · aktualizacja 2026-09-30

ryzyko zadławienia: średnie

W skrócieŁyżeczką: sos z duszonych pomidorów bez soli, np. do kaszy lub makaronu. BLW: duże kliny dojrzałego pomidora lub pomidorki koktajlowe pokrojone wzdłuż na ćwiartki.

Pomidor w zależności od wieku

6–8 miesięcyŁyżeczką: sos z duszonych pomidorów bez soli, np. do kaszy lub makaronu. BLW: duże kliny dojrzałego pomidora lub pomidorki koktajlowe pokrojone wzdłuż na ćwiartki.
9–11 miesięcyPomidor pokrojony w kawałki wielkości ciecierzycy; pomidorki koktajlowe nadal w ćwiartkach.
od 12 miesięcyMałe kawałki pomidora lub sos pomidorowy z rodzinnego obiadu, bez soli; koktajlowe nadal ćwiartkowane.

Bezpieczeństwo

Pomidorki koktajlowe w całości są okrągłe i mogą zablokować drogi oddechowe — zawsze krój je wzdłuż na ćwiartki.

Wskazówka

Kwaśny pomidor może podrażniać skórę wokół ust — to zwykle nie alergia; przemyj buzię wodą.

Zawsze podawaj jedzenie, gdy dziecko siedzi prosto, i bądź obok. Test miękkości: kawałek powinien rozgniatać się między kciukiem a palcem wskazującym. Zobacz też: odruch wymiotny a zadławienie — pierwsza pomoc.

Pytania

Od kiedy można podawać pomidora niemowlęciu?

Pomidor można wprowadzać od początku rozszerzania diety (po ukończeniu 17. tygodnia, najczęściej około 6. miesiąca), w formie dopasowanej do wieku: Łyżeczką: sos z duszonych pomidorów bez soli, np. do kaszy lub makaronu. BLW: duże kliny dojrzałego pomidora lub pomidorki koktajlowe pokrojone wzdłuż na ćwiartki.

Czy pomidor grozi zadławieniem?

Ryzyko zadławienia: średnie. Pomidorki koktajlowe w całości są okrągłe i mogą zablokować drogi oddechowe — zawsze krój je wzdłuż na ćwiartki.

Kiedy podać pomidora? Plan to podpowie

Pierwszy Kęs wprowadza produkty po kolei co kilka dni i przy każdym pokazuje, jak go podać w wieku Twojego dziecka — łyżeczką albo metodą BLW.

Zacznij plan za darmo

‹ Borówki · Królik › · Wszystkie produkty

Źródła

  1. PTGHiŻD — Zasady żywienia zdrowych niemowląt (stanowisko, 2021)
  2. Medycyna Praktyczna — Wprowadzanie pokarmów uzupełniających
  3. NHS — Baby's first solid foods
  4. NHS — Foods to avoid giving babies and young children
  5. Solid Starts — Broccoli
  6. Solid Starts — Blueberries
  7. Solid Starts — Peanut
  8. Solid Starts — Apple
  9. Solid Starts — Egg