Pierwszy Kęs Otwórz aplikację
Poradnik › Jak podawać › Bakłażan

Jak podać bakłażana niemowlęciu?

Bakłażan · rozszerzanie diety i BLW · aktualizacja 2026-10-01

ryzyko zadławienia: niskie

W skrócieŁyżeczką: miąższ pieczonego bakłażana rozgnieciony, sam lub z kaszą. BLW: miękkie, pieczone słupki bez skórki lub pasta na pieczywie.

Bakłażan w zależności od wieku

6–8 miesięcyŁyżeczką: miąższ pieczonego bakłażana rozgnieciony, sam lub z kaszą. BLW: miękkie, pieczone słupki bez skórki lub pasta na pieczywie.
9–11 miesięcyKostki pieczonego lub duszonego bakłażana bez skórki, w leczo czy sosie.
od 12 miesięcyBakłażan z rodzinnych dań (leczo, zapiekanki, pasty), bez soli w części dziecka.

Bezpieczeństwo

Upieczony do miękkości bakłażan jest kremowy; skórka bywa gumowata — dla niemowląt usuń ją.

Wskazówka

Bakłażan zawsze podawaj ugotowany lub upieczony — surowy jest gorzki i trudny do strawienia.

Zawsze podawaj jedzenie, gdy dziecko siedzi prosto, i bądź obok. Test miękkości: kawałek powinien rozgniatać się między kciukiem a palcem wskazującym. Zobacz też: odruch wymiotny a zadławienie — pierwsza pomoc.

Pytania

Od kiedy można podawać bakłażana niemowlęciu?

Bakłażan można wprowadzać od początku rozszerzania diety (po ukończeniu 17. tygodnia, najczęściej około 6. miesiąca), w formie dopasowanej do wieku: Łyżeczką: miąższ pieczonego bakłażana rozgnieciony, sam lub z kaszą. BLW: miękkie, pieczone słupki bez skórki lub pasta na pieczywie.

Czy bakłażan grozi zadławieniem?

Ryzyko zadławienia: niskie. Upieczony do miękkości bakłażan jest kremowy; skórka bywa gumowata — dla niemowląt usuń ją.

Kiedy podać bakłażana? Plan to podpowie

Pierwszy Kęs wprowadza produkty po kolei co kilka dni i przy każdym pokazuje, jak go podać w wieku Twojego dziecka — łyżeczką albo metodą BLW.

Zacznij plan za darmo

‹ Kukurydza · Jarmuż › · Wszystkie produkty

Źródła

  1. PTGHiŻD — Zasady żywienia zdrowych niemowląt (stanowisko, 2021)
  2. Medycyna Praktyczna — Wprowadzanie pokarmów uzupełniających
  3. NHS — Baby's first solid foods
  4. NHS — Foods to avoid giving babies and young children
  5. Solid Starts — Broccoli
  6. Solid Starts — Blueberries
  7. Solid Starts — Peanut
  8. Solid Starts — Apple
  9. Solid Starts — Egg