Pierwszy KęsJak podać groch łuskany niemowlęciu?
ryzyko zadławienia: niskieźródło żelaza
Groch łuskany w zależności od wieku
Bezpieczeństwo
Wskazówka
Strączki mogą wzdymać — zacznij od małej porcji. Groch to roślinne białko i żelazo; łącz go z warzywami bogatymi w witaminę C.
Zawsze podawaj jedzenie, gdy dziecko siedzi prosto, i bądź obok. Test miękkości: kawałek powinien rozgniatać się między kciukiem a palcem wskazującym. Zobacz też: odruch wymiotny a zadławienie — pierwsza pomoc.
Pytania
Od kiedy można podawać groch łuskany niemowlęciu?
Groch łuskany można wprowadzać od początku rozszerzania diety (po ukończeniu 17. tygodnia, najczęściej około 6. miesiąca), w formie dopasowanej do wieku: Łyżeczką: puree z rozgotowanego grochu, samo lub z marchewką. BLW: gęste puree na pieczywie lub w kotlecikach.
Czy groch łuskany grozi zadławieniem?
Ryzyko zadławienia: niskie. Rozgotowany groch łuskany tworzy gładkie puree — niskie ryzyko; dla najmłodszych zmiksuj, by nie było grudek.
Kiedy podać groch łuskany? Plan to podpowie
Pierwszy Kęs wprowadza produkty po kolei co kilka dni i przy każdym pokazuje, jak go podać w wieku Twojego dziecka — łyżeczką albo metodą BLW.
‹ Sardynki w wodzie · Zielona soczewica › · Wszystkie produkty
Źródła
- PTGHiŻD — Zasady żywienia zdrowych niemowląt (stanowisko, 2021)
- Medycyna Praktyczna — Wprowadzanie pokarmów uzupełniających
- NHS — Baby's first solid foods
- NHS — Foods to avoid giving babies and young children
- Solid Starts — Broccoli
- Solid Starts — Blueberries
- Solid Starts — Peanut
- Solid Starts — Apple
- Solid Starts — Egg